Feliz Ano Novo!

"Este é o momento para despertar o amor e a compaixão dentro de nós. Este é o momento de orar com nossos corações e trabalhar com nossas mãos. Que nós estendamos as mãos para ajudar aqueles que estão sofrendo e assim acendamos as luzes da bondade e da compaixão."

Amma

Missão!!

"Fazei das nossas vidas um canal de benção para os outros."

Achei esse pensamento incrível e super verdadeiro!! Estamos nesse mundo para um propósito muito maior e nada mais significativo do que fazer a diferença na vida as pessoas!! Seja a melhor pessoa que você puder ser, irradie essa luz interna e ilumine todos a sua volta!! 

Pois a vida foi feita para Viver, Brilhar, Amar e Ser Feliz!! 

Beijos 

Paz!

O fim de ano está chegando e com ele vem aquela vontade de resolver tudo que não foi concluído durante o ano todo. E isso nos traz insegurança, angústia, preocupação ... Tudo fica mais agitado, as ruas um caos, shopping desesperador!

Acho que é aceitável e até certo ponto normal essa ansiedade, em poucas semanas fecharemos um ciclo para darmos início a outro. Novas expectativas, planos, ideias ...

Então o que eu peço a você é que (pelo menos tente) manter um estado de tranquilidade e paz durante esse último mês do ano. Que essa paz interior seja o seu presente e o presente para as pessoas que estão ao seu redor. 

Calma, tranquilidade, paz, equilíbrio ... isso é o que eu espero!

Bjs

Não deixe de sonhar!!

"Se alguém te encontrar e perguntar por mim, pode dizer que eu vim pra falar

O que ninguém mais fala e não quer acreditar.

Quando ouvir alguém dizer que já não sonha mais, 

É bom saber na paz que é capaz de morrer, quem não tem esperança, 

Que não faz nada nascer. 

Preste atenção,  não abra mão dos próprios sonhos!

Não tem perdão,  não deixe de sonhar, não deixe de sorrir.

Pois, não vai encontrar  quem vá sorrir por ti!"

Chimarruts - Não deixe de sonhar

Anna Caroline - Foto: Leandro Neves

Desapego ...

Um dos meus "lemas" é o desapego ... por mais difícil que seja, ele acaba tornando nossas vidas muito mais leve e feliz!! Li esse significado e decidi compartilhar com vocês!

DESAPEGO

Soltar. Entregar. Deixar ir.

Deixar partir. Fluir. 

Viver no presente.

Sem o peso do passado.

Sem expectativas para o futuro.

Saber de nossa finitude. 

Saber que somos passageiros.

Sem posses. Sem medo. Sem culpas.

Anna Caroline - Foto: Leandro Neves

Do lado de cá!

"Se a vida às vezes dá uns dias de segundos cinzas e o tempo tic-taca devagar. Põe o teu melhor vestido, brilha teu sorriso. Vem pra cá!

Se a vida muitas vezes só chuvisca, só garoa e tudo não parece funcionar. Deixe esse problema à toa pra ficar na boa, vem pra cá!

Do lado de cá, a vista é bonita, a maré é boa de provar.

Do lado de cá, eu vivo tranquila  e o meu corpo dança sem parar.

Do lado de cá, tem música, amigos e alguém pra amar.

A vida é agora, vê se não demora pra recomeçar. É só ter vontade de felicidade pra pular"

Do lado de cá - Chimarruts

Thanksgiving! Dando Graças!

"I am thankful for all the hearts that beat towards love and understanding!"

"Gratidão por todos os corações que batem para o amor e compreensão!"

Anna Caroline - Foto: Leandro Neves

Gratidão!

"Se fosse prossível observar claramente o milagre de uma única flor, toda a nossa vida se transformaria." 

Buda

Gratidão por todos os seres que habitam esse incrível universo, gratidão pela vida e pelos pequenos milagres que presenciamos diarimente! Beijos com amor e gratidão!

Não acredite!

"Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. 

Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito. 

Não acredite em algo simplesmente porque está escrito em seus livros religiosos. 

Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade. 

Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração. 

Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão e que conduz ao bem e benefício de todos, aceite-o e viva-o."

Buda

Foto Steve McCurry

Confie ... você está no caminho certo!

"Eu acredito que tudo acontece por uma razão.

As pessoas mudam, para você aprender a se desapegar,

Coisas dão errado, para você apreciar quando elas estão bem, 

Você acredita em mentiras para eventualmente aprender a não confiar em ninguém além de si mesmo.

E às vezes coisas boas se vão, para que coisas melhores ainda possam aparecer!"

Audrey Hepburn

Tenha fé ... nada acontece por acaso!!!

O que é consciência?

Hoje é comemorado no Brasil o "Dia da Consciência Negra". Esse dia é dedicado à reflexão sobre a inserção do negro na sociedade brasileira (wikipedia).

Acho que é válida uma reflexão sobre outros aspectos também.

Falamos muito de consciência, mas o que é isso? Gostei do conceito que diz: capacidade de perceber a relação entre si e um ambiente.

Para isso é preciso ter uma relação muito íntima e sincera com nós mesmos. Entender de fato quem somos e porque estamos aqui, qual é nosso papel nesse mundo. Ouvir nossos desejos, nossas vontades e perceber o quanto estamos sendo influenciados pela sociedade, pelo que a sociedade espera de nós. Buscar viver com mais paz e amor, um amor que ultrapassa barreiras e que não precisa de aprovação, você ama e ponto final, sem precisar nada em troca. (Eu sei, eu sei ... a teoria é muito mais fácil que a prática, mas o importante é tentar).

São nesses momentos de reflexão que percebo que somos todos iguais e ao mesmo tempo somos todos diferentes! Já parou para pensar que você é a única pessoa do mundo com o seu DNA, com a sua impressão digital ... Ninguém no mundo inteiro é igual a você, você é único, exclusivo, especial!

Mas da mesma maneira que somos únicos, somos formados por partículas, células, átomos, que estão presentes em todos os seres humanos, todos os seres humanos do planeta! Por esse ponto de vista, somos tomos iguais, claro que existem algumas diferenças como cor da pela, uns são mais altos, outros mais baixos, cada um com a sua característica, mas lá dentro somos iguais. Temos sangue correndo nas nossas veias, temos ossos, músculos, pele, órgãos ... Tudo que qualquer pessoa teria!

Nascemos, vivemos e iremos morrer como todas as pessoas.

Não somos melhores, nem piores que ninguém ... somos apenas iguais e diferentes ao mesmo tempo!

Então é sobre isso que eu quero que você reflita ... não queira ser igual a ninguém, porém tenha a consciência que estamos conectados, estamos juntos, compartilhando esse íncrivel planeta!

Consciência!!

O poder está em suas mãos!!

Essa é uma das mensagens que eu mais gosto!! Junte-se a nós :) 
Beijos 

"Aqui estão os loucos. Os desajustados. Os rebeldes. Os encrenqueiros. Os que fogem ao padrão. Aqueles que vêem as coisas de um jeito diferente. Eles não se adaptam as regras, nem respeitam o status quo. Você pode citá-los ou achá-los desagradáveis, glorificá-los ou desprezá-los. Mas a única coisa que você não pode fazer é ignorá-los. Porque eles mudam as coisas. Eles empurram adiante a raça humana. E enquanto alguns os veem como loucos, nós os vemos como gênios. Porque as pessoas que são loucas o bastante para pensarem que podem mudar o mundo são as únicas que realmente podem fazê-lo."

O medo que nos cerca ...

Quantas vezes você não fez algo que gostaria por causa do medo?? 

Um dos grandes desafio da humanidade é superar seus medos. Quando nascemos somos "beneficiados" pela falta total de medo! Um bebê não sabe que não pode pular do berço, que não pode comer uma tampinha ou até colocar o dedo na tomada! Com o tempo vamos aprendendo o que podemos ou não fazer ... e com o tempo vamos criando "traumas" e medos que muitas vezes são desnecessários! 

O medo é bom! Mas muito medo a ponto de nos bloquear é prejudicial! Temos que acreditar em nós mesmos, na nossa capacidade, ouvir o coração e agir com a mente! Não deixe o medo controlar você, bloquear sua vida. Algumas vezes quero muito algo e quando estou perto de conseguir fico com medo (de algo não dar certo, de não ser como eu planejava, de estar fazendo a escolha errada), mas paro, penso, oro e deixo que as coisas aconteçam naturalmente. Outra vez fui fazer um aula de circo e o tempo todo ficava "tenho medo", "não consigo fazer isso" sem ao menos tentar! Quando percebi o que estava fazendo me policiava ao máximo para não usar a palavra medo, e tentava fazer tudo do meu jeito, com as minhas limitações, mas sem alimentar meus medos! Não posso controlar tudo, não tenho esse poder! É humano errar!

Confiança, fé e muito amor ... sem medo!

"Coragem não é a ausência do medo, mas sim o julgamento de que algo é mais importante do que ele." Ambrose Redmoon

Não deixe o amor passar ...

"Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida. 

Se os olhares se cruzarem e neste momento houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu. 

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante e os olhos se encherem d'água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês. 

Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça, Deus te mandou um presente: O Amor.

Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR."

Carlos Drummond de Andrade

Vamos fazer diferente?

"O Homem é o único ser do planeta que mata sua própria espécie. Temos que dar um basta nisso. Tantas e tantas mortes acontecem por pessoas embriagadas que, na hora da alegria, da bebedeira, não entregam a chave do carro para um amigo, não voltam de taxi, não colocam a mão na consciência e pensam na consequência. Quando deixamos de lado a possibilidade do acidente, o acidente acabou de começar. Quando você bebe e dirige, o acidente já começou." Rafael Baltresca

Faça parte dessa campanha! Eu já assinei!

http://naofoiacidente.org/blog/assine-a-peticao/

Cinco maiores arrependimentos antes de morrer ...

Não precisamos estar doentes ou próximos da morte para mudar, transformar e melhorar nossas vidas!

Beijos

Reflexão ...

Todo mundo deveria ter um dia de reflexão! Lembro que na escola quando tinha aula de Religião, fazia um resumo e depois uma "reflexão" sobre o assunto. Foi nessa época que comecei realmente a refletir sobre as coisas e isso me ajudou muito.

Sou muito grata por tudo que tenho e por todas as pessoas que estão do meu lado. Pessoas essas que me amam e me apóiam e querem o meu bem. 

Não pretendo viver em um mundo paralelo, cor de rosa, mas acho que existem muitas pessoas boas nesse planeta. Pessoas de bom coração, que querem o bem dos outros, que não poupam esforços para melhorar o meio em que vivem. Conheci muita gente boa, que me dá esperança de que vale a pena continuar lutando! Que vale a pena fazer o bem! Que vale a pena amar os outros! Temos que ter fé nas pessoas, sermos mais tolerantes, mais amáveis. Buscar um melhor relacionamento humano! 

Claro que já presenciei muitas coisas ruins, vi de perto o que as pessoas são capazes de fazer por opinião, por dinheiro, por ódio ou por nada. Vi coisas que me fizeram questionar se é assim que devemos viver, se vale a pena confiar no ser humano. Um ser humano que é capaz de matar milhares de pessoas por uma ideologia. Um ser humano que é capaz de fazer coisas horríveis com o outro por besteiras.

Mas sempre há uma luz no fim do túnel, quanto mais passam-se os anos, mais pessoas boas aparecem na minha vida. E isso me dá esperança, não vou perder a fé de que os bons são a maioria. Temos que continuar lutando e em pouco em pouco as coisas vão melhorar!

Eu acredito no amor ...

"Eu acredito no amor, em busca da fé eu vou!"

A letra dessa música é linda e o clipe é incrível! Vale muito a pena assistir!

Amor, compaixão, carinho, alegria e muita fé no ser humano!

Clipe em "Busca da Fé", banda Chimarruts.

Confie!

"Hoje ainda será melhor do que ontem!
Este deve ser seu pensamento para todos os dias. Acredite, confie em seus planos e a vida será cada vez melhor. Os seus pensamentos irão determinar o tipo de vida que você vai ter. 
Portanto, tenha pensamentos positivos, de esperança. 
Confie! Se você pensar que as coisas boas lhe acontecerão, isto se tornará realidade. 
Afinal, nossos pensamentos são como ímã: se você pensar em coisas boas, só atrairá coisas boas. Se você pensar em coisas ruins, elas virão rapidamente! A decisão é sua!"

Louise Hay 

Os bons são a maioria!

Essa propaganda da Coca-Cola é muito linda! Esperança de que existem razões para acreditar!

Quem se Importa!?

Assisti o filme "Quem se Importa?",  um documentário muito inspirador sobre Empreendedorismo Social, que nos faz acreditar que todo mundo pode mudar o mundo!

“Não pergunte do que o mundo precisa, pergunte o que te faz sentir vivo, porque o que o mundo precisa é de pessoas que se sintam vivas."

Porque nos faz caminhar!

Olá!!
Esses dias fui em um evento sobre Negócios Sociais e conheci uma empresa que se chamava Utopia! Lembrei desse post que eu tinha feito no Carnaval do ano passado (15/02/13), e que está MUITO ATUAL!! 
Todos podem e tem o direito de mudar de opinião, mas fico feliz em saber que estou alinhada com meus princípios e meus valores!! 
Beijos com muito amor :)
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Passei o Carnaval na praia com a minha família. Foi ótimo estar com eles, ver o mar e vivenciar momentos de paz e felicidade! 

Nem tudo são flores ... estou passando por um momento de mudanças e isso sempre gera incertezas. Mas acredito que tudo nos faz crescer e nos fortalece!

Para quem acredita ... o mundo está em um processo de transformação astral (não sei explicar direito), só sei que muita coisa está mudando e a humanidade busca cada vez mais o caminho do bem, da verdade, do amor (nem todos ... hahaha ... infelizmente, pois caso contrário estaríamos no paraíso).

Encontro tanta gente boa, disposta a fazer coisas boas, com animo e forças para transformar. Pessoas de várias áreas, profissões, culturas, religiões ... Isso me deixa muito feliz, porque sinto que não é algo isolado ou de um grupo específico! 

Seguindo os princípios da "lei da atração" vejo que cada vez mais sou "atraída" por esse "mundo de amor" e percebo que é um caminho sem volta! Não quero ser aquela pessoa que vive na utopia, mas longe de mim ser alguém que não acredita no amor, na bondade do ser humano, nas coisas boas da vida, isso sim seria o fim! 

Não é possível viver em um mundo utópico, pois ainda vejo muita coisa errada, muita gente que não merecia viver em sociedade, muita gente que quer nosso mal e que faz de tudo para alcançar isso. Uma vez assisti uma entrevista de um escritor espanhol (que agora não me recordo o nome) e ele falava sobre o que achava sobre a utopia (mais ou menos assim): "a utopia é como o horizonte, você caminha 10 passos e está 10 passos mais distante, caminha 20 passos e assim por diante, é algo impossível de alcançar. Mas então porque ainda acreditamos nela? Porque nos faz caminhar!" Foi uma das coisas mais lindas que já ouvi! É verdade, temos que crer em algo maior, caso contrário não há sentido nessa vida! 

Voltei do Carnaval e fui direto almoçar na minha avó, como de costume ela fez uma orações e com os olhos cheios de lágrimas me olhou e disse "você é muito inocente, deve ser por isso que Deus te protege tanto." E eu posso garantir que não há nada mais poderoso que isso, não há nada mais forte do que essa força divina!

Não tenho uma vida perfeita ... longe disso ... mas aprendi a ver o lado bom das coisas, a ver uma luz no fim do túnel, mesmo quando parece impossível, aprendi também que é normal cair, isso nos faz levantar com mais garra! 

Quero desejar muito, muito amor para você e para todas as pessoas do mundo! Vibrações positivas! Paz, fé e felicidade! Ah e esperança!!

Beijos! 

E para fechar com chave de ouro =) 

"Não nos cansemos de fazer o bem, porque se não desanimarmos, no tempo certo colheremos os frutos." Gálatas 6:9 

Gratidão!

"Seja grato pelo precioso presente da vida e pela beleza que nos cerca."

Louie Schwartzberg é um premiado cineasta, diretor e produtor. As imagens que são captadas são de tirar o fôlego!

A Descoberta do Amor ...

"Ensaia um sorriso e oferece-o a quem não teve nenhum. 

Agarra um raio de sol e desprende-o onde houver noite.

Descobre uma nascente e nela limpa quem vive na lama. 

Toma uma lágrima e pousa-a em quem nunca chorou. 

Ganha coragem e dá-a a quem não sabe lutar. 

Inventa a vida e conta-a a quem nada compreende. 

Enche-te de esperança e vive a sua luz. 

Enriquece-te de bondade e oferece-a a quem não sabe dar.

Vive com amor e fá-lo conhecer ao Mundo."

Mahatma Gandhi

A mais bela de todas as coisas?

Vamos começar bem a semana!! Cada dia é um novo recomeço! 
Beijos

"O dia mais belo: hoje

A coisa mais fácil: errar

O maior obstáculo: o medo

O maior erro: o abandono

A raiz de todos os males: o egoísmo

A distração mais bela: o trabalho

A pior derrota: o desânimo

Os melhores professores: as crianças

A primeira necessidade: comunicar-se

O que traz felicidade: ser útil aos demais

O pior defeito: o mau humor

A pessoa mais perigosa: a mentirosa

O pior sentimento: o rancor

O presente mais belo: o perdão

O mais imprescindível: o lar

A rota mais rápida: o caminho certo

A sensação mais agradável: a paz interior

A maior proteção efetiva: o sorriso

O maior remédio: o otimismo

A maior satisfação: o dever cumprido

A força mais potente do mundo: a fé

As pessoas mais necessárias: os pais

A mais bela de todas as coisas: o AMOR!

Madre Tereza de Calcutá

Beleza!

"A beleza está na simplicidade!"

Bom final de semana!!

O poder está ...

Olá!!

Esses últimos dias venho postando algumas mensagens meio "motivacionais", acredito que seja inerente do ser humano viver em busca da felicidade, e o mais importante, viver em busca do amor! 

O que muita vezes esquecemos é que essa felicidade e esse amor estão dentro de nós mesmos! Pode parecer super cliché, mas é a pura verdade! Não podemos depender nossa alegria em fatores externos, pois qualquer coisa que acontecer lá fora, esse sentimento será ameaçado. E isso faz com que vivemos constantemente com medo! 

Para quem não sabe eu sou budista, mas respeito todas as religiões, pois acredito que a mudança está na ƒé, está dentro da gente, então não importa o caminho a seguir, uma vez que esteja feliz e em paz!! 

Voltando ao assunto... ontem tive uma reunião no budismo e o tema era "transformar o veneno em remédio", ou seja, transformar a doença em algo bom, em saúde, em aprendizado... Ficamos discutindo vários casos de pessoas que estavam doentes e se curaram, de pessoas que melhoraram, e também de pessoas que faleceram. E isso é super importante de ser discutido, pois a morte faz parte da nossa existência, ninguém pode fugir dela, isso é fato! Então independentemente de qualquer coisa, temos que fazer o melhor enquanto estivermos vivos! Viver a melhor vida que pudermos ter, ser o melhor que pudermos ser, não só para nós mesmos, mas também para os outros! Porque essa é a nossa chance de sermos felizes! 

E por outro lado acredito que a morte não seja o final, mas sim uma passagem, um recomeço! Mas como certeza mesmo só temos dessa vida: FAÇA VALER A PENA!! 

Beijos com muito amor e esperança!

A Fé!

"Às vezes você tem que acreditar antes de poder ver."
"Sometimes you have to believe before you can see."

Walt Disney

Acredite!

Há mais ou menos dois anos conheci um menino muito especial. Na época ele estava fazendo quimioterapia. E o que mais me chamou atenção foi o fato dele ser o mais alegre, o mais sorridente, o mais brincalhão de todos que estavam lá. Isso me fez enxergar a vida de uma outra forma. Pois, muitas vezes reclamamos de coisas sem sentido e nos desanimamos por nada. 

Ele tinha tudo para ficar mal, mas não! Mas preferiu lutar de uma forma diferente. Optou pela felicidade, pela positividade, pela vida!

Hoje, continua em tratamento, está fazendo radioterapia, nos encontramos e no meio da conversa ele disse algo lindo:

"Eu aprendi a nunca desistir dos meus sonhos!"

E espero que você nunca desista dos seus, pois ele sabe o que diz! Com apenas 11 anos e com tudo o que já passou, ele nunca deixa de sonhar, de transmitir sua alegria, de nos contagiar e de sorrir! 

Foto GRAAC - Menino da esquerda :)

Nas aulas de Yoga de que eu dou no 
Centro de Apoio à Criança com Câncer que ele frequenta.

Ninguém pode tirar de você...

Ninguém pode tirar de você... 

"A graça de se sentir querido.
A fé no amor, mesmo em tempos de guerra.
A força para transformar a vida.
A esperança de realizar seus sonhos.
A liberdade de mudar de idéia.
A humildade de se saber imperfeito.
A vitória de ter resistido a uma tentação.
A honestidade de assumir as suas limitações.
A disposição de tentar mais uma vez.
A vontade de enfrentar desafios.
A capacidade de pedir ajuda.
A sensação de dever bem cumprido.
A certeza de que a vida sempre vale à pena.
A coragem de ser simplesmente você."

Gabryela Vieira

Gratidão!

Quando acordar desejo que a primeira palavra que venha a cabeça seja gratidão! Gratidão pela vida, família, amigos, por todas as pessoas que já conheceu, que passaram pelo seu caminho. Pelas oportunidades que teve, que está tendo e que irá ter! Por tudo mesmo!

Quero desejar à você muito amor, muita paz, muita felicidade e sucesso sempre!

Foto feita pelo site PhotoFaceFun é grátis!! E as fotos ficam incríveis :)

Sonhar ...

"Sonhar é fazer planos. 

Viver é ter coragem de realizá-los!"

Jaipur - India

Pequeno Príncipe

"Devia tê-la julgado pelos atos, não pelas palavras." 

Foto do Livro

O Pequeno Príncipe - frase

"É preciso exigir de cada um o que cada um pode dar."

Muitas vezes queremos mais do que as pessoas podem nos oferecer naquele momento. Todos temos limitações e cada um tem seu dom, sua qualidade. Não exija mais do que alguém pode lhe oferecer!

Beijos

Foto do Livro 

O Pequeno Príncipe - frase

"É bem mais difícil julgar a si mesmo que julgar os outros. Se consegues julgar-te bem, é um verdadeiro sábio."

Julgamos as outras pessoas sem ao menos nos colocar na sua situação. Quando julgamos a nós mesmos (sem culpa ou punição) entenderemos melhor os outros! Pense nisso!

Beijos

O Pequeno Príncipe - frases

"Era uma pessoa igual a cem mil outras. Mas, eu fiz dela um amigo, agora ela é única no mundo."

O Pequeno Príncipe - frases

"Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas."

Lembre-se do poder que você tem sobre a sua vida! Todo pensamento, palavra, atitude, ação gera uma consequência! Por isso, somos responsáveis pelas nossas escolhas, destino e futuro. Siga o caminho do bem e da verdade, que tudo dará certo! 
Lembre-se: Você é a única pessoa capaz de mudar sua vida! 
Beijos com muito amor!

Funchal - Madeira 

Sonhe!

"O que hoje é realidade uma vez foi um sonho."

 Então não tenha medo de sonhar, 

acredite em você e saiba que tudo é possível! 

Só basta acreditar!!

Além do meu trabalho de investimento em impacto social, eu também sou professora de Yoga. Parece uma coisa muito simples, mas sempre tive o sonho de fazer um ensaio fotográfico com poses de Yoga. Por menor que for seu sonho, vá atrás dele! Um dia vi que meu amigo de faculdade tinha se tornado fotográfico, então liguei para ele e pedi que fizesse umas fotos minhas! Ficaram incríveis :) muito melhor do que eu podia imaginar! Essa foto foi tirada em cima do prédio onde eu morava, era para ser no pôr do sol, mas bem na hora o tempo fechou!! Resultado, as fotos retrataram bem a cidade de São Paulo, uma selva de pedra toda cinza. É em meio ao caos que encontramos a plena paz interior! E é sabendo trabalhar com as adversidades, que coisas maravilhosas surgem!! 

Beijoss

O presente ...

"É no presente que se constrói. Tire o foco do passado!"

Uma das coisas que mais me encanta no Yoga é o foco no momento presente, no aqui, no agora. Confesso que fora da sala de prática eu nem sempre consigo ter essa disciplina toda!! A cabeça vai a mil por hora, eu fico relembrando o passado ou preocupada com o futuro! E na verdade, devemos sempre aproveitar esse presente (literalmente um presente divino) que está acontecendo agora!! 

"Esse é o momento mais importante da sua vida!" Não deixe o momento passar :)

Beijos 

Dona Felicidade

Fiquei nessa Pousada incrível em Cunha, bem na entrada tinha uma mensagem linda. Sempre bom recordar momentos de felicidade!
Beijos com muito amor ...

"Meu nome é Dona Felicidade ...

Faço parte da vida daqueles que tem amigos, pois ter amigos é ser Feliz.

Faço parte da vida daqueles que vivem cercados por pessoas como você,

pois viver assim é ser Feliz.

Faço parte da vida daqueles que acreditam que ontem é passado, amanhã é futuro e hoje é uma dádiva, por isso chamado presente.

Faço parte da vida daqueles que acreditam na força do Amor, que acreditam que para uma história bonita não há ponto final. 

Eu sou casada sabiam?

Sou casada com o Tempo.

Ah! O meu marido é lindo.

Ele é responsável pela resolução de todos os problemas.

Ele reconstrói corações cura machucados, vence a Tristeza ...

Juntos, eu e o Tempo tivemos três filhos:

A Amizade, a Sabedoria e o Amor.

A Amizade é a filha mais velha. Uma menina linda, sincera, alegre. A amizade brilha como o sol, une pessoas, pretende nunca ferir, sempre consolar. 

A do meio é a Sabedoria, culta, íntegra, sempre foi mais apegada ao Pai, o Tempo. 

A Sabedoria e o Tempo andam sempre juntos!

O caçula é o Amor. Ah! Como esse me dá trabalho!

É teimoso, às vezes só quer morar em um lugar ...

Eu vivo dizendo:

Amor, você foi feito para morar em dois corações, não em apenas um.

O Amor é complexo, mas é lindo, muito lindo!

Quando ele começa a fazer estragos eu chamo logo o pai dele, o Tempo,

e aí o Temo sai fechando todas as feridas que o Amor abriu ...

Uma pessoa muito importante me ensinou uma coisa:

Tudo no final sempre dá certo, se ainda não deu, é porque não chegou no final.

Por isso, acredite sempre na minha família. 

Acredite no Tempo, na Amizade, na Sabedoria e, principalmente no Amor. 

Aí, com certeza um dia, eu, a Felicidade, baterei à sua porta. 

Tenha Tempo para os Sonhos,

eles conduzem sua carruagem para as Estrelas.

Tenha um ótimo dia ...

Tenha uma ótima semana ...

E não esqueça ...

Sorria sempre!"

Não deixe de tomar um delicioso café na xícara de
cerâmica local! Hummm ...

Pousada Dona Felicidade - Cunha

www.pousadadonafelicidade.com.br

12 3111-1878

Brilhar ...

Vi esse pensamento em um filme e levo ele comigo em todas as ocasiões que podem me deixar com medo! Viver, Brilhar, Amar e Ser Feliz sempre!

Beijos

"Nosso maior medo não é sermos inadequados. Nosso maior medo é sermos poderosos, além do que podemos imaginar. É nossa luz, não nossa escuridão que mais nos assusta. Nós nos perguntamos: "Quem sou eu para ser brilhante, lindo, talentoso, fabuloso?". Na verdade, quem é você para não ser? Você é um filho de Deus. Pensando pequeno, não ajuda o mundo. Não há nenhuma bondade em você se diminuir, recuar para que os outros não se sintam inseguros ao seu redor. Todos nós fomos feitos para brilhar, como as crianças brilham. Nós nascemos para manifestar a glória de Deus dentro de nós. Isso não ocorre somente em alguns de nós; mas em todos. Enquanto permitimos que nossa luz brilhe, nós, inconscientemente, damos permissão a outros para fazerem o mesmo. Quando nós nos libertamos do nosso próprio medo, nossa presença automaticamente libertará outros."

Nelson Mandela 

Viver!

Uma das frases que mais gosto no Yoga é 
"Entrego e confio.

Aceito e agradeço."
Isso porque a entrega e a confiança são duas coisas bem difíceis de se fazer! Ninguém entrega e confia com o coração liberto, pois tem medo de se machucar, por isso "põe uma armadura" e não deixa nada entrar. Entregue e confie, assim poderá aceitar e agradecer todas as coisas boas que o Universo tem para te dar!! 
Beijos com muito amor :)

Não desista!

"Nem todos que tentaram conseguiram.

Mas todos que conseguiram um dia tentaram, 

então nunca desista de um sonho,

porque nada é impossível,

é só você tentar!"

Sinceridade ...

Desejo uma ótima semana para você, muita luz e amor!
Minha dica de hoje é ser sincero com você mesmo, adorei um significado para a palavra sinceridade: viver de acordo com as próprias palavras. 
Por isso,"Nunca Desista das Coisas que te Fazem Sorrir!"

Foto: Steve McCurry