Inspiração

"Faça a diferença,

Seja verdadeiramente feliz;

E faça disto uma inspiração para os demais."

Seja Feliz!!!

"Nós nascemos para presentear as pessoas com sorrisos e partilhar a felicidade com elas. 

Este vasto e belo mundo é o grande palco para executarmos esta nossa digna missão." 

Daisaku Ikeda

Alegria

"Alegria significa uma satisfação compartilhada em que você e os outros experimentam juntos esse mesmo júbilo. Tanto você quanto os demais levam alegria para todos por terem sabedoria e compaixão."

Nichiren Daishonin

Gostaria de lhe desejar ...

"Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,

a que se deu o nome de ano, 

foi um indivíduo genial.

Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão. 

Doze meses dão para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. 

Aí entra o milagre da renovação e tudo começa outra vez, com outro número e outra vontade de acreditar que daqui pra diante vai ser diferente para você ...

Desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada.

Para você, desejo todas as cores desta vida. 

Todas as alegrias que puder sorrir. 

Todas as músicas que puder emocionar. 

Para você neste novo ano, desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. 

Gostaria de lhe desejar tantas coisas, mas nada seria suficiente ...

Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. 

Desejo grandes e que eles possam te mover a cada minuto, rumo a sua felicidade!"

Carlos Drummond de Andrade

Feliz Ano Novo!

"Este é o momento para despertar o amor e a compaixão dentro de nós. Este é o momento de orar com nossos corações e trabalhar com nossas mãos. Que nós estendamos as mãos para ajudar aqueles que estão sofrendo e assim acendamos as luzes da bondade e da compaixão."

Amma

Missão!!

"Fazei das nossas vidas um canal de benção para os outros."

Achei esse pensamento incrível e super verdadeiro!! Estamos nesse mundo para um propósito muito maior e nada mais significativo do que fazer a diferença na vida as pessoas!! Seja a melhor pessoa que você puder ser, irradie essa luz interna e ilumine todos a sua volta!! 

Pois a vida foi feita para Viver, Brilhar, Amar e Ser Feliz!! 

Beijos 

Paz!

O fim de ano está chegando e com ele vem aquela vontade de resolver tudo que não foi concluído durante o ano todo. E isso nos traz insegurança, angústia, preocupação ... Tudo fica mais agitado, as ruas um caos, shopping desesperador!

Acho que é aceitável e até certo ponto normal essa ansiedade, em poucas semanas fecharemos um ciclo para darmos início a outro. Novas expectativas, planos, ideias ...

Então o que eu peço a você é que (pelo menos tente) manter um estado de tranquilidade e paz durante esse último mês do ano. Que essa paz interior seja o seu presente e o presente para as pessoas que estão ao seu redor. 

Calma, tranquilidade, paz, equilíbrio ... isso é o que eu espero!

Bjs

Não deixe de sonhar!!

"Se alguém te encontrar e perguntar por mim, pode dizer que eu vim pra falar

O que ninguém mais fala e não quer acreditar.

Quando ouvir alguém dizer que já não sonha mais, 

É bom saber na paz que é capaz de morrer, quem não tem esperança, 

Que não faz nada nascer. 

Preste atenção,  não abra mão dos próprios sonhos!

Não tem perdão,  não deixe de sonhar, não deixe de sorrir.

Pois, não vai encontrar  quem vá sorrir por ti!"

Chimarruts - Não deixe de sonhar

Anna Caroline - Foto: Leandro Neves

Desapego ...

Um dos meus "lemas" é o desapego ... por mais difícil que seja, ele acaba tornando nossas vidas muito mais leve e feliz!! Li esse significado e decidi compartilhar com vocês!

DESAPEGO

Soltar. Entregar. Deixar ir.

Deixar partir. Fluir. 

Viver no presente.

Sem o peso do passado.

Sem expectativas para o futuro.

Saber de nossa finitude. 

Saber que somos passageiros.

Sem posses. Sem medo. Sem culpas.

Anna Caroline - Foto: Leandro Neves

Do lado de cá!

"Se a vida às vezes dá uns dias de segundos cinzas e o tempo tic-taca devagar. Põe o teu melhor vestido, brilha teu sorriso. Vem pra cá!

Se a vida muitas vezes só chuvisca, só garoa e tudo não parece funcionar. Deixe esse problema à toa pra ficar na boa, vem pra cá!

Do lado de cá, a vista é bonita, a maré é boa de provar.

Do lado de cá, eu vivo tranquila  e o meu corpo dança sem parar.

Do lado de cá, tem música, amigos e alguém pra amar.

A vida é agora, vê se não demora pra recomeçar. É só ter vontade de felicidade pra pular"

Do lado de cá - Chimarruts

Thanksgiving! Dando Graças!

"I am thankful for all the hearts that beat towards love and understanding!"

"Gratidão por todos os corações que batem para o amor e compreensão!"

Anna Caroline - Foto: Leandro Neves

Gratidão!

"Se fosse prossível observar claramente o milagre de uma única flor, toda a nossa vida se transformaria." 

Buda

Gratidão por todos os seres que habitam esse incrível universo, gratidão pela vida e pelos pequenos milagres que presenciamos diarimente! Beijos com amor e gratidão!

Não acredite!

"Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. 

Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito. 

Não acredite em algo simplesmente porque está escrito em seus livros religiosos. 

Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade. 

Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração. 

Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão e que conduz ao bem e benefício de todos, aceite-o e viva-o."

Buda

Foto Steve McCurry

Confie ... você está no caminho certo!

"Eu acredito que tudo acontece por uma razão.

As pessoas mudam, para você aprender a se desapegar,

Coisas dão errado, para você apreciar quando elas estão bem, 

Você acredita em mentiras para eventualmente aprender a não confiar em ninguém além de si mesmo.

E às vezes coisas boas se vão, para que coisas melhores ainda possam aparecer!"

Audrey Hepburn

Tenha fé ... nada acontece por acaso!!!

O que é consciência?

Hoje é comemorado no Brasil o "Dia da Consciência Negra". Esse dia é dedicado à reflexão sobre a inserção do negro na sociedade brasileira (wikipedia).

Acho que é válida uma reflexão sobre outros aspectos também.

Falamos muito de consciência, mas o que é isso? Gostei do conceito que diz: capacidade de perceber a relação entre si e um ambiente.

Para isso é preciso ter uma relação muito íntima e sincera com nós mesmos. Entender de fato quem somos e porque estamos aqui, qual é nosso papel nesse mundo. Ouvir nossos desejos, nossas vontades e perceber o quanto estamos sendo influenciados pela sociedade, pelo que a sociedade espera de nós. Buscar viver com mais paz e amor, um amor que ultrapassa barreiras e que não precisa de aprovação, você ama e ponto final, sem precisar nada em troca. (Eu sei, eu sei ... a teoria é muito mais fácil que a prática, mas o importante é tentar).

São nesses momentos de reflexão que percebo que somos todos iguais e ao mesmo tempo somos todos diferentes! Já parou para pensar que você é a única pessoa do mundo com o seu DNA, com a sua impressão digital ... Ninguém no mundo inteiro é igual a você, você é único, exclusivo, especial!

Mas da mesma maneira que somos únicos, somos formados por partículas, células, átomos, que estão presentes em todos os seres humanos, todos os seres humanos do planeta! Por esse ponto de vista, somos tomos iguais, claro que existem algumas diferenças como cor da pela, uns são mais altos, outros mais baixos, cada um com a sua característica, mas lá dentro somos iguais. Temos sangue correndo nas nossas veias, temos ossos, músculos, pele, órgãos ... Tudo que qualquer pessoa teria!

Nascemos, vivemos e iremos morrer como todas as pessoas.

Não somos melhores, nem piores que ninguém ... somos apenas iguais e diferentes ao mesmo tempo!

Então é sobre isso que eu quero que você reflita ... não queira ser igual a ninguém, porém tenha a consciência que estamos conectados, estamos juntos, compartilhando esse íncrivel planeta!

Consciência!!

O poder está em suas mãos!!

Essa é uma das mensagens que eu mais gosto!! Junte-se a nós :) 
Beijos 

"Aqui estão os loucos. Os desajustados. Os rebeldes. Os encrenqueiros. Os que fogem ao padrão. Aqueles que vêem as coisas de um jeito diferente. Eles não se adaptam as regras, nem respeitam o status quo. Você pode citá-los ou achá-los desagradáveis, glorificá-los ou desprezá-los. Mas a única coisa que você não pode fazer é ignorá-los. Porque eles mudam as coisas. Eles empurram adiante a raça humana. E enquanto alguns os veem como loucos, nós os vemos como gênios. Porque as pessoas que são loucas o bastante para pensarem que podem mudar o mundo são as únicas que realmente podem fazê-lo."

O medo que nos cerca ...

Quantas vezes você não fez algo que gostaria por causa do medo?? 

Um dos grandes desafio da humanidade é superar seus medos. Quando nascemos somos "beneficiados" pela falta total de medo! Um bebê não sabe que não pode pular do berço, que não pode comer uma tampinha ou até colocar o dedo na tomada! Com o tempo vamos aprendendo o que podemos ou não fazer ... e com o tempo vamos criando "traumas" e medos que muitas vezes são desnecessários! 

O medo é bom! Mas muito medo a ponto de nos bloquear é prejudicial! Temos que acreditar em nós mesmos, na nossa capacidade, ouvir o coração e agir com a mente! Não deixe o medo controlar você, bloquear sua vida. Algumas vezes quero muito algo e quando estou perto de conseguir fico com medo (de algo não dar certo, de não ser como eu planejava, de estar fazendo a escolha errada), mas paro, penso, oro e deixo que as coisas aconteçam naturalmente. Outra vez fui fazer um aula de circo e o tempo todo ficava "tenho medo", "não consigo fazer isso" sem ao menos tentar! Quando percebi o que estava fazendo me policiava ao máximo para não usar a palavra medo, e tentava fazer tudo do meu jeito, com as minhas limitações, mas sem alimentar meus medos! Não posso controlar tudo, não tenho esse poder! É humano errar!

Confiança, fé e muito amor ... sem medo!

"Coragem não é a ausência do medo, mas sim o julgamento de que algo é mais importante do que ele." Ambrose Redmoon