Nunca deixe de sonhar!

Hoje foi um dia muito especial!! Tudo começou na metade de 2012 quando dei minha primeira aula de Yoga no Projeto Lar Dona Tina. Desde então fiquei apaixonada pelo lugar e principalmente pelas crianças que me receberam de braços abertos e até hoje vibram toda vez que chego. Aprendi muito com eles e ainda aprendo toda vez que vou lá! 

Vi um potencial enorme naquelas crianças e percebi que apenas Yoga era muito pouco. Tinha que de alguma forma conhecer melhor todos eles! Então no ano passado comecei a levar uns cartões para escreverem: sonho, o que queriam ser quando crescer, o que era felicidade e qual parte da aula que mais gostavam. Nesse ano me vi com um bolo de cartões e sabia que toda aquela informação tinha que servir para alguma coisa! 

Agora em Abril comecei com aulas de inglês para alguns alunos do projeto, acredito que quanto mais conhecimento tiveram, melhor serão suas escolhas e consequentemente melhor será o futuro de cada um! 

Outra ideia era levar pessoas de profissões diversas para contar suas histórias, mostrar que tudo é possível quando a gente acredita!! Então hoje tivemos a primeira palestra com um Mestre de Muay Thai, Capoeira, Karatê que foi lá contar sobre suas experiências, desafios e vitórias! Foi lindo e se tocou o coração de uma criança que seja, já valeu a pena!! 

Todo mês vamos realizar palestras como essa e fiquei muito feliz de ver que deu certo!! 

Muitas vezes eu (principalmente) tenho um milhão de ideias incríveis, mas que raramente tornam-se realidade. A partir do momento que acreditamos em nós mesmos e colocamos algo como meta, o universo conspira e tudo vai de acordo com o esperado! 

No final ... essa foi mais uma grande lição para mim mesma!! Somos responsáveis pelas nossas escolhas, pelos nossos atos e que aquilo que desejamos depende apenas de nós mesmos!!! 

Beijos com o coração repleto de amor e gratidão  :)

 

Faça o bem!

"Uma sociedade feliz deve ser criada pelas próprias pessoas, não por meio de rezas, mas com ações."

Dalai Lama

Você é responsável pela sua vida ... faça o bem, trate as pessoas com respeito, busque fazer as coisas com amor! 

Viver, Brilhar, Amar e Ser Feliz!

Beijos

Só o amor transcende!

Música nova do Chimarruts!! Liberdade é um assunto muito comentado nos dias de hoje, com o avanço da tecnologia e principalmente da Internet as pessoas estão com o poder na mão para expressar seus pontos de vista de qualquer lugar e a qualquer hora. Mas sinto que com toda essa liberdade surgiu também uma intolerância enorme. 

Vamos ser livres para amar, para brilhar, para vivermos em plenitude e de acordo com o nossos princípios. Sem julgar ... apenas ser!!! 

Beijos 

"Só quando eu sinto a liberdade de ser eu
Corpo, mente, alma, coração
Podem ser seus
Quando corre livre, leve e solto
Segue a trilha
Sentido natural que corre para o mar
Rio da vida

Que só o amor transcende
Incondicionalmente vai somar
Por mais que a gente tente
Tudo que se passa não da pra explicarEverthing I can't explain

Que só o amor acende
A chama que tudo pode transformar
Tempo leva tudo pela frente
Ainda vejo a luz que vem do teu olhar
I still see the ligths
Come from your eyes

Só quando eu sinto a liberdade de ser eu
Corpo, mente, alma, coração
Podem ser seus
Quando corre livre, leve e solto
Segue a trilha
Sentido natural que corre para o mar
Rio da vida" 

Chimarruts - Sinto a Liberdade 

O Direito do Delírio ...

Mais uma homenagem ao incrível Eduardo Galeano. 

O direito do delírio.

“Que tal se delirarmos um pouquinho? Que tal se fixarmos nossos olhos mais além da infâmia, para adivinhar outro mundo possível?

- O ar estará limpo de todo o veneno que não venha dos medos e das paixões humanas;

- Nas ruas, os carros serão esmagados pelos cães;

- As pessoas não mais serão dirigidas pelos carros, nem programadas pelo computador, nem compradas por supermercados, nem também assistidas pela TV;

- A TV deixará de ser o membro mais importante da família e será tratada como um ferro de passar ou máquina de lavar roupa;

- Será incorporado aos códigos penais o crime de estupidez para aqueles que cometem: viver para ter ou para ganhar ao invés de viver para viver simplesmente, assim como canta o pássaro sem saber que canta e como brinca a criança sem saber que brinca;

- Em nenhum país serão presos os rapazes que se negam a cumprir o serviço militar, mas aqueles que queiram servi-lo;

- Ninguém viverá para trabalhar, mas todos trabalharão para viver;

- Os economistas não chamarão mais o nível de vida de nível de consumo e nem chamarão de qualidade de vida a quantidade de coisas acumuladas;

- Os cozinheiros não mais acreditarão que as lagostas amam ser fervidas vivas;

- Os historiadores não mais acreditarão que os países gostam de ser invadidos;

- Os políticos não mais acreditarão que os pobres adoram comer promessas;

- A solenidade deixará de acreditar que é uma virtude e ninguém levará a sério alguém que não seja capaz de tirar sarro de si mesmo;

- A morte e o dinheiro perderão seus poderes mágicos e nem por falecimento e nem por fortuna um canalha se tornará um virtuoso cavalheiro;

- A comida não será uma mercadoria nem a comunicação um negócio porque a comida e a comunicação são direitos humanos;

- Ninguém morrerá de fome porque ninguém morrerá de indigestão;

- As crianças de rua não serão mais tratadas como lixo, porque não haverá mais crianças de rua, as crianças ricas não serão tratadas como se fossem dinheiro, porque não haverá mais crianças ricas;

- A educação não será privilégio daqueles que podem pagá-la;

- A polícia não será a maldição de quem não possa comprá-la;

- A justiça e a liberdade, irmãs siamesas condenadas a viver separadas, serão novamente juntas de volta, bem grudadinhas, costas com costas;

- Na Argentina, as “Loucas de la Plaza de Mayo” serão um exemplo de saúde mental porque elas se negaram a esquecer nos tempos de amnésia obrigatória;

- A Santa Madre Igreja corrigirá algumas erratas das tábuas de Moisés, e o sexto mandamento mandará festejar o corpo, a igreja também ditará outro mandamento que Deus havia esquecido: “amaras a natureza da qual fazes parte”;

- Serão reflorestados os desertos do mundo e os desertos da alma;

- Os desesperados serão esperados e os perdidos serão encontrados, porque eles se desesperaram de tanto esperar e se perderam de tanto procurar;

- Seremos compatriotas e contemporâneos de todos os tenham vontade de beleza e vontade de justiça, tenham nascido onde tenham nascido e tenham vivido quando tenham vivido, sem se importarem nem um pouquinho com as fronteiras do mapa e ou do tempo,

- Seremos imperfeitos porque a perfeição continuará sendo um chato privilégio dos deuses;

- Mas neste mundo trapalhão e fodido, seremos capazes de viver cada dia como se fosse o primeiro e cada noite como se fosse a última.”

Para que serve a utopia?

Hoje faleceu o escritor uruguaio Eduardo Galeano. Um escritor memorável, não conhecia a fundo suas obras, mas um vídeo seu me marcou muito. Contava uma história quando estava com um amigo em uma universidade e ouviu a seguinte explicação: 
"Para que serve a utopia? 
A utopia está no horizonte, sei muito bem que nunca a alcançarei. 
Se eu caminho 10 passos, ela se afasta 10 passos. 
Quanto mais eu buscá-la, menos eu a encontrarei, porque ela vai se afastando a medida que eu me aproximo. 
Boa pergunta, não? Para que serve? 
Pois a utopia serve para isso, para caminhar." 

Um pouco mais sobre esse autor tão incrível! :)

Ser feliz ...

Sempre escrevo sobre positividade, amor, felicidade e às vezes tenho a impressão de que as pessoas acham que minha vida é perfeita!! Viver com amor, fé, felicidade ... não quer dizer que você não passe por dificuldades. Vai ter desafios, sofrimento, dor, choro, obstáculos ... isso faz parte da vida!! O importante é não desistir, é encarar as adversidades com a cabeça erguida! É cair, mas levantar muito melhor e muito mais forte!

Vale a pena refletir sobre o assunto!

Viver, Brilhar, Amar e ser Feliz!!

Mil beijos

=)

"Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. 

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história. 

É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis escondido na sua alma. 

É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. 

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. 

É ter coragem para ouvir um não. É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta."

Um dos meus alunos de Yoga no Projeto Lar Dona Tina - "Eu acredito num mundo melhor!" 

Viver, Brilhar e Amar!

"Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a real tragédia da vida é quando os homens tem medo da luz." 

Platão

Não tenha medo de ser quem você é e não tema o sucesso. 
Deixe sua luz interna brilhar e iluminar a vida de todos ao seu redor!
Viver, Brilhar e Amar!!! 
Beijos

Foto: Steve McCurry 

Transforme sua vida!

Transforme sua vida. 

Reescreva seu destino.

"Eu me liberto do ódio por meio do perdão e do amor. Entendo que o sofrimento, quando não pode ser evitado, está aqui para me fazer avançar em direção à glória. Entendo que tudo está conectado, que todas as estradas se encontram e que todos os rios correm para o mesmo mar.

Eu perdoo a mim mesma. Que os infortúnios do passado não sejam mais um peso em meu coração. No lugar da mágoa e do ressentimento, coloco a compreensão e o entendimento.  No lugar da revolta, coloco a música que sai do meu violino. No lugar da dor, coloco o esquecimento. No lugar da vingança, coloco a vitória."

Lindo né!? ;)

Bjs

Paulo Coelho - livro "O Aleph"

Foto: Steve McCurry

Acredite!

Bom dia!!!
Olha que pensamento mais lindo e inspirador!! 

"A felicidade reside em quem sabe desfrutar de cada momento da vida. 

Valorize seus desejos, cultive seus sonhos, busque seus objetivos. 

Quando acreditamos que merecemos, tudo é possível!"

Tati Bernardi

Beijos com muito amor e gratidão!

Saber ouvir!

Um dia ouvi um conselho muito lindo ... "às vezes temos que ficar quietos para ouvir o que Deus tem para nos dizer".

Eu sou católica por batismo, mas me converti ao Budismo no ano passado. Me considero uma pessoa espiritualizada, rezo todos os dias, procuro fazer o bem e viver com amor!

Gosto de conhecer sobre as outras religiões e acredito que o que te faz feliz é o caminho certo!

Sinto uma conexão muito forte com uma força maior (Deus, Divino, Universo, Energia ... o que você quiser chamar) e percebo que muitas vezes eu oro, agradeço e também peço ... mas esqueço de ouvir! Ouvir o que o universo tem para me dizer e o que ele tem para me mostrar! Saber ouvir é muito importante! 

Aproveito esse "conselho" para falar de outra coisa ... vivemos em um mundo dinâmico, com mil coisas acontecendo em um segundo e nos esquecemos do primordial ... ouvir as pessoas ao nosso redor. Esquecemos também do essencial ... nos ouvir!

Pare e ouça o que você realmente quer, o que você realmente deseja, o que você realmente espera da sua vida!! Não o que a sociedade considera correto; não o que seus pais, sua família, seus amigos esperam de você. Ouça o seu coração! Olhe lá dentro e perceba quem você realmente é!!

Beijos 

"Não deixe de sonhar,

Não deixe de sorrir,

Pois, não vai encontrar 

Quem vá sorrir por ti!"

"O Poder do Amor"

Em Outubro de 2012 fui em uma palestra do Mestre Tibetano, Tulku Lobsang. 

Ele falou coisas lindas e verdadeiras. 

- A coisa mais valiosa e poderosa do mundo é o amor!

- O amor:

* é simplesmente dar, ajudar o próximo (quanto mais você dá, mais você recebe, mais você tem!);

* é a única forma de transformar nossas vidas (ame sem esperar nada em troca, sem querer mudar ninguém e você terá sua vida transformada!);

* nos liberta (quando amamos sem o sentimento de posse, nos libertamos das pessoas, dos resultados e não importa o que acontecer continuaremos felizes!);

- Hoje é o dia mais importante da sua vida! Pois ontem já passou e o amanhã talvez nunca chegue.

- Não seja uma ovelha correndo no fluxo, seja uma águia voando livremente no céu!

Resumindo ...  A melhor forma de amar é ajudar / doar-se. Amar sem esperar nada em troca, amar sem querer mudar ninguém!

Esses dias li uma entrevista dele e como sempre insights incríveis!! 
Quando perguntado sobre o que gostaria de ser quando ficar mais velho respondeu "gostaria de estar preparado para a morte. O resto não importa. A morte é o mais importante da vida. Creio que já estou preparado. Mas, antes da morte, devemos nos ocupar da vida. Cada momento é único. Se damos sentido à nossa vida, chegamos à morte com paz interior." 

Ame, liberte-se e seja feliz!!

Anna Caroline Gonçalves e Tulku Lobsang (Out/2012)

Tempo de Reflexão!!

Já estamos em Abril!

Fevereiro foi um mês bem curto por causa do Carnaval, logo depois fui para uma Conferência de Impacto Social em Mérida no México. E aproveitei para passear um pouco. Fui para Chichen Itza - um lugar incrível e cheio de energia positiva!! Foi realmente lindo!! 

Voltei para o trabalho com mil coisas para fazer. Sem contar com as aulas de Yoga que dou em um projeto na Zona Leste, Março foi mais para organizar algumas mudanças como incluir aulas de inglês e preparar palestras com jovens para falar sobre suas profissões. 

E semana passada viajei com meu namorado que finalmente tirou férias. 

Confesso que ainda estou com várias coisas acumuladas, mas com o coração em paz e feliz!! Com todos esses acontecimentos acabei me questionando muito sobre minhas expectativas, sobre o que eu quero da vida. Refleti sobre quais são minhas prioridades, o que eu realmente gosto e se estou fazendo as coisas para mim, ou para agradar as outras pessoas. 

Parar, pensar e seguir a direção do seu coração, porque o mais importante é Viver, Brilhar, Amar e Ser Feliz!!!!

Beijos :)