Abrace!

"Você vive o abraço.
Você vive o mundo num abraço. 
E torna-se capaz de parar o mundo nesse abraço."
Abrace mais ... cultive o amor e a união!
Beijos 

Viva!

"A vida é muito curta para ser pequena. Por isso, precisamos aproveitá-la!"

Desejo uma ótima semana para você! Lembre-se que cada dia é um novo começo, uma nova chance para mudar algo, para melhorar!

Viver, Brilhar e Amar!

Beijos

Steve McCurry

Em Equilíbrio!

Vi uma frase que gostei muito!! Vale uma reflexão!

"Os opostos se unem para gerar o equilíbrio."

Então mais respeito, compreensão, tolerância e amor!!!
Beijos com muita luz ...

Dica do Dia!

"Faça aos outros o que você gostaria que eles fizessem a você", mas não espere que eles façam o mesmo, pois muitas vezes eles não irão fazer!"

Essa é a minha dica do dia! Faça sempre o melhor, siga o caminho do bem e da verdade, porém não espere que todas as pessoas hajam da mesma forma, faça sem esperar nada em troca! Isso é um exercício diário, talvez para a vida toda, mas tornará os seus dias muito mais simples!

Viva da melhor forma possível, com muito amor, felicidade e gratidão!

Beijos

Uma história de amor ...

Esse vídeo é absolutamente LINDO! 

Conta a história de amor entre duas embalagens de leite!

Assista, tenho certeza que você ira se apaixonar!

A Love Story ... In Milk

Elogie!

"Podemos nos defender de um ataque, mas somos indefesos a um elogio." Freud

Essa frase me fez refletir ... notei o quão pouco eu elogio as pessoas, mas cada dia procuro elogiar mais!! Percebi que muitas vezes algo tão simples pode transformar o dia de alguém! Você já elogiou alguém hoje???

Procure exercitar isso com quem está do seu lado ou até mesmo quem está distante! Pensamos, mas não verbalizamos e isso é uma pena!

Se gostou de algo ... DIGA!

Se admira uma pessoa ... FALE!

Verbalize palavras bonitas! Palavras de incentivo! Minha tia sempre diz "a boca fala o que o coração está cheio". Então se seu coração está cheio de amor, passe esse amor adiante. Gostou do cabelo, roupa, pele, atitude, pensamento, frase, qualquer coisa ... não deixe essa oportunidade passar batida, elogie!

Ah ... e outra coisa muito importante também ... faça elogios a você mesmo! Olhe no espelho e perceba o quão abençoado e especial você é!! Lembre-se: "A beleza está sempre nos olhos de quem vê!" 

Viver, brilhar, amar e ser feliz!

Beijos

Um comercial da Dove que gostei muito e fala sobre isso!

Salve Jorge!

Hoje é Dia de São Jorge ... (independente da religião) gostaria de desejar muita proteção na sua vida! E que você possa enfrentar seus "dragões" com muita garra, força e sabedoria! 

"Eu andarei vestido e armado, com as armas de São Jorge, 

para que meus inimigos tendo pés não me alcancem, 
tendo mãos não me peguem, 
tendo olhos não me enxerguem, 
nem pensamentos eles possam ter para me fazerem mal. 

Armas de fogo o meu corpo não alcançarão, 
facas e lanças se quebrem sem ao meu corpo chegar, 
cordas e correntes se quebrem sem ao meu corpo, amarrar.
São Jorge, cavaleiro corajoso, intrépido e vencedor; 
abre os meus caminhos ..."

Amor, paz e felicidade! Bjs

Geração do Amor!!!

Oi!
De manhã ouvi essa música no rádio ... a letra é linda e é uma música super animada! 
Dance e viva com muito amor e felicidade!!
Aproveite seus dias da melhor forma possível! 
"In order to receive love you have to give love!" 
Para receber amor, você tem que dar amor!.
Beijos 

From Jamaica to the world,

Da Jamaica para o mundo,

It's just love.

É só amor.

Why most the children play in the streets?

Porque a maioria das crianças brincam nas ruas?

Broken hearts can fade the dreams.

Corações quebrados podem apagar os sonhos. 

Peace on earth to everyone that you meet,

Paz na terra para todos aqueles que você conhecer,

Don't you worry, it could be so sweet.

Não se preocupe, pode ser muito doce. 

Just look to the rainbow, you will see.

Apenas olhe para o arco-íris, você verá.

Sun will shine till eternity.

O sol brilhará até eternidade.

I've got so much love in my heart.

Eu tenho tanto amor no meu coração.

No one can tear it apart. 

Ninguém pode acabar com isso.

Feel the love generation

Sinta a geração do amor. 

Don't worry about a thing 

Não se preocupe com nada. 

It's gonna be all right.

Ficará tudo bem. 

Love Generation - Bob Sinclar

O Mundo ...

Hoje, aqui no Brasil, é comemorado o Dia do Índio. Quando penso em índio logo me vem na cabeça: natureza. Ela nos sustenta e nos dá vida! E muita vezes esquecemos de agradecer. Agradecer pelo ar que respiramos, pelo Sol que brilha e ilumina nosso planeta todos os dias, pela chuva ... terra, sementes, árvores, animais, montanhas, rios, mares ... tudo que a natureza contém, porque ela é perfeita em cada detalhe!

Esse vídeo da WWF é muito lindo! Chama-se "The world is where we live" ("O mundo é onde vivemos"), mesmo morando nas grandes cidades  não vamos nos afastar de algo tão importante e vital que é a natureza!

Espero que gostem!! Eu adorei!

Ajude a salvar o planeta ... ele é a nossa casa! A única que temos!

World Wildlife Fund  Acesse o link!!

Tempo da Travessia!

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."

Fernando Pessoa

Porto de Galinhas - PE

O Amor!

"O meu mandamento é este: Amem-se uns aos outros como eu os amei."

João 15:12

Hoje tive uma conversa muito gostosa com a minha tia e avó, cada uma com a sua religião, mas todas com o mesmo pensamento!

Acredito que independentemente da religião a base tem que ser o amor! Esse é o caminho certo! Tenha fé, ame o próximo e pratique o bem =)

Em tempos de tantas polêmicas, conflitos, ideologias e extremismos porque não amar uns aos outros!? Respeitar uns aos outros! O mundo seria um lugar melhor com certeza!

Pense nisso! 

Viver Brilhar e Amar!

Beijos

Eu e minha irmã

Faça o bem!

Ontem algo muito especial aconteceu ... indo para o Cirque Du Soleil assistir Corteo estava ouvindo rádio e tocou uma música do Charlie Brown Jr. que dizia "podem me tirar tudo que tenho, só não podem me tirar as coisas boas que eu fiz para quem eu amo", na hora falei que essa era uma das melhores frases de música dos últimos tempos! Me perguntaram porque? E acho que você também deve estar se fazendo a mesma pergunta!! :)

Nessa frase está contida uma das maiores verdades e certezas que podemos ter! Pois podem tirar tudo que eu tenho, tudo o que você tem, casa, carro, roupas, celular, computador, dinheiro ... até a vida, mas ninguém poderá tirar as coisas boas que fizemos para quem amamos ou para que nem conhecemos! Essas coisas são eternas, jamais alguém pode tirar isso de você, pois elas ficarão guardadas no coração dessas pessoas! 

O circo foi lindo, mágico, um sonho! Contava a história de um palhaço que na hora da morte, lembrava de tudo o que tinha feito. E novamente a frase apareceu na minha cabeça! O que deixamos são os momentos bons, experiências positivas e principalmente as coisas boas que fizemos! 

Faça o bem, ame e seja feliz!

Beijos

Corteo - foto divulgação

Corteo - foto divulgação

Lições!

Três anos atrás fiz uma viagem para América Central e entre os países visitados fui para o Panamá! Nessa viagem aprendi lições que jamais esquecerei. 

Aprendi que a caminhada é tão importante quanto o destino! 

Aprendi a viver com pouco (na minha mochila só tinha o que eu podia carregar). 

Aprendi a ver a vida de uma forma mais leve. 

Aprendi que temos que ter coragem para arriscar e buscar coisas novas, lugares novos. 

Aprendi que no meio do caos ... coisas incríveis acontecem!! 

Essas fotos foram de uma parte da viagem no Panamá ... Eu com a minha mochila!

Um "ônibus" que peguei para ir para uma pousada que ficava no meio do nada!

(Olha só o estado do ônibus! Além de transportar pessoas, também levava mercadorias, como cimento, frutas, verduras, ... tudo o que você imaginar!).

Transportava até botijão de gás ... Foto de dentro do ônibus. Esse foi sem dúvida o pior ônibus que peguei em toda a minha vida!! Hahaha

E quando você não espera mais nada ... a mágica acontece!! Esse ônibus me levou para um dos lugares mais lindos que já visitei! Uma pousada totalmente isolada de tudo, com uma vista mais que perfeita! Comida deliciosa! Simplesmente um paraíso!

Varanda do quarto!! Com direito a rede!!

Cachoeira da pousada!

Momentos como esses nos ensinam a ver as coisas de uma forma diferente! Tenha fé, esperança e coragem! Quando estamos em uma situação difícil, pensamos em desistir ou nos preocupamos muito, achamos que nada mais vai dar certo. É então que percebemos que se aguentarmos mais um pouquinho, coisas incríveis acontecerão! 

Lugares mágicos, pessoas incomparáveis, momentos únicos!! 

Fé, esperança e coragem!!! Tudo vai dar certo!

Beijos

Dia Especial

Quero desejar um ótimo fim de semana!! Que todos os seus dias sejam dias especiais!
Beijos

"Se alguém já lhe deu a mão e não pediu mais nada em troca.

Pense bem, pois é um dia especial. 

Eu sei não é sempre que a gente encontra alguém.

Que faça o bem e nos leve desse temporal.

O amor é maior que tudo, do que todos. 

Até a dor se vai quando o olhar é natural. 

Sonhei que as pessoas eram boas em um mundo de amor.

E acordei nesse mundo marginal.

Mas te vejo e sinto o brilho desse olhar.

Que me acalma e me traz força prá encarar ... tudo."

Steve McCurry

Mude!

"Não há nada que seja maior evidência de insanidade do que fazer a mesma coisa dia após dia e esperar resultados diferente."

Albert Einstein 

Steve McCurry - India

Ser criança!

Nesse final de semana fui ao Circo Tihany. Sempre gostei de circo, pois toda essa magia nos leva para lugares lindos e a imaginação se confunde facilmente com a realidade! 

"Todos tem uma criança alegre dentro de si, mas poucos a deixam viver." Augusto Cury.

Então ... deixe essa criança que está dentro de você viver e ser feliz! 

Beijos

Foto divulgação

Foto divulgação

Foto divulgação

Desafios ...

Muitas vezes passamos por momentos não tão bons e não entendemos o porquê disso. Esses momentos devem ser encarados como experiências de iluminação. Pois elas nos ajudam a ser o que somos, nos ajudam a ser compassivos, nos ajudam a perdoar, nos ajudam a ver as coisas de uma forma muito diferente!

Não perca a fé, não perca a esperança ... Tudo dará certo!

Beijos

Sal grosso??

Oi!!

Hoje vou dar mais uma dica da minha avó ... como ela mesma diz "os antigos já diziam!!" ... que banho de sal grosso faz muito bem!

As propriedades do sal grosso são inúmeras, como anti-inflamatórias e expectorantes. Quem nunca ouviu falar que colocar o pé na água quente com sal grosso ajuda a cicatrizar um machucado? Eu mesma sempre faço isso quando tenho alguma inflamação!

Outra coisa que me ajuda muito principalmente quando ando muito cansada e meio sem animo é tomar banho de sal grosso! Isso porque o sal tem a capacidade de aliviar cansaço muscular, reforçando a imunidade e ainda melhora significativamente a saúde da pele!

Se não puder fazer um banho de imersão com sais de sal, misture um pouco de sal grosso (aproximadamente uma xícara) com água morna (também pode colocar ervas como lavanda, alfazema, arruda, alecrim) e após o banho molhe seu corpo, e esfolie levemente a pele. Enxágue em seguida.

Para quem achou tudo isso muito complicado ... hahaha ... a Body Store tem um sabonete de sal grosso com arruda ótimo! Bem mais simples e é uma delícia!

Beijos e bom banho!

Poder!

Você já pensou no poder da sua mente, no poder dos seus pensamentos e das suas palavras?? É incrível o poder que temos de mudar e conquistar tudo aquilo que desejamos! Você tem o poder de controlar a sua vida!

Faça bom uso desse poder!!

Beijos

Viver!

Ontem assisti com a minha irmã o filme "Os Croods". Se você tiver alguma criança na família eu super recomendo (e se caso não tiver, vá mesmo assim!).

É um daqueles filmes infantis com uma mensagem linda ... Superar os medos, buscar o novo, transformar, ir atrás de algo melhor, acreditar em você, buscar a "luz"!

Então lembrei de uma frase que adoro de Albert Einstein: "A maior insanidade é fazer a mesma coisa dia após dia e esperar resultados diferente."

Não tenha medo de mudar, de superar barreiras e o mais importante, não tenha medo de VIVER e ser feliz!!!

Beijos